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火龙果的功效与作用

场景/问题/来源

火龙果,益处,好处,营养价值

想念的姿态问：2020-06-29 08:20:54

知识/回答

常吃火龙果的功效与作用是什么？

想念的姿态问：2015-06-29 08:20:54关键词：火龙果益处好处营养价值

我要回答

我的皮肤状况特别差，总是容易长斑，也容易长痘痘。朋友说我平时应该多吃一些火龙果，可以美容。火龙果不是降火的么？请问，火龙果的功效和作用是什么？

BT知识网小编解答：

经常吃火龙果的话，可以帮助人体减肥，因为里面含有大量的纤维素，吃了之后就会让人有饱腹感。此外，还能够帮助身体排出垃圾，促进新陈代谢。火龙果也可以用来治疗和预防贫血，增加身体内血红细胞的数量。火龙果当中含有很多的水溶性纤维，可以通便利尿，因此属于一种有美容作用的水果。多吃一些火龙果还能够起到解毒的作用，有保护胃黏膜的功效。

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2、晚上吃火龙果能有减肥的功效吗？

你好，在晚上晚饭半个小时后，吃一些少量的火龙果，是可以起到促进肠胃消化的功能的，但是，如果说想要起到减肥的作用，吃火龙果是达不到这个功效的。因为之所以会出现肥胖，那是因为体内脂肪堆积比较多，而一般的减肥方法，不管是运动还是抽脂或者吃药，都是以燃烧脂肪，消耗脂肪为主的，火龙果是一种温性的水果，它达不到这个要求，所以它是无法起到减肥的作用的。

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