早教吧百科知识频道 --> --> -->

肾虚应该吃什么食物

场景/问题/来源

肾虚,如何吃,怎么吃,怎样吃

睁大你的眼睛问：2020-06-29 10:06:45

知识/回答

肾虚应该吃什么食物比较好？

睁大你的眼睛问：2015-06-29 10:06:45关键词：肾虚如何吃怎么吃怎样吃

我要回答

同事老王最近总是感到腰疼，出虚汗，去医院检查说是肾虚造成的，就是想问一下，像这个老王这种情况一般吃什么食物对肾虚有好处？

BT知识网小编解答：

是肾脏阳气不足造成的，多半是肾功能的微循环发生了一些相关的堵塞也会出现这种情况的发生，平常的时候建议多吃一些黑豆了黑芝麻了还有一些动物的肾脏都可以治疗和缓解这种肾虚的现象，除此之外也可以适当的吃一些六味地黄丸，起到健身强身的效果，病情可以有效的增加自身的抵抗能力，达到舒筋活血，精气十足的疗效，对治疗肾虚是非常有好处的。

小编推荐 :

1、脾肾两虚可以怎么食补啊？

脾肾两虚需要慢慢调理，如果虚的情况不是很严重，通过食补的方式是能够得到改善的，不过食补的方法起效比较慢，因此需要长期坚持。黑米、黑豆、枸杞这类食物具有一定的补肾健脾的效果，你可以试着每天喝一碗黑米粥，因为晚饭的时间是最适合补肾的，所以你可以将喝黑米粥的时间放到晚上。除了食补之外你还需要注意锻炼，以达到增强体质的效果，你可以试着在晚饭过后散步。

...[查看全文]

2、女人肾阳虚吃什么药最好呢？

女人肾阳虚的话，此时服用的药物也是要根据具体的病症来决定的，因此建议此时要到正规的医院接受专业的治疗，日常患者要注意多休息，饮食方面肾阳虚患者也是要多加注意调理的，要避免辛辣的食物，饮食结构要保证有充分的营养，要注意进行适当以及合理的运动锻炼，可以多进行散步、跑步以及打球等活动，但是不可过度激烈，要保持良好的睡眠，可以多吃些温补的食物。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢