月子里可以吃桂圆吗
帘外雨潺潺问：2020-06-29 14:59:26
月子期间可以吃桂圆吗？
帘外雨潺潺问：2015-06-29 14:59:26关键词：桂圆坐月子能不能吃可以吃吗
我要回答
老婆还在坐月子，一直是老妈子在照顾，天天都是炖鱼炖肉的，还放了很多桂圆，那么月子里到底能不能吃桂圆呢？
BT知识网小编解答：
女性在月子时期的饮食问题，需要格外的注重，因为这个时候关系到的，不仅仅是女性的一个身体恢复问题，对宝宝的哺乳健康也需要引起重视，因为正在哺乳期，所以说妈妈们吃什么食物，都可能会以此而传递给婴儿，从健康的角度来讲，月子时期的女性不适宜吃桂圆，因为桂圆吃了是很容易上火的，而如果在这个时候妈妈吃桂圆上火之后，那么宝宝也可能会因为喂奶而出现上火问题。
小编推荐 :
1、桂圆每天吃多少合适呢？
桂圆是夏天一种必备品，很多人都喜欢吃一种水果，桂圆肉甜汁多，而且很可口吃多了也不会觉得油腻的水果，如果身体不佳的人，经常生病，气血不足的人，脸色苍白，乏力的人可以吃桂圆是可以缓解的，有治疗的效果，但是桂圆是一种上火的东西，一天不能吃太多了，最好是控制在十颗以内是最好的。如果面色苍白比较严重的患者可以食用13课桂圆的哦。
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2、吃桂圆会回奶吗？
吃桂圆是会回奶的，虽然桂圆的作用有很多，但是哺乳期的女性要小心食用，因为桂圆是有消肿退奶的作用的。首先桂圆是属于热性的水果，吃得太多是很容易引起上火的。其次桂圆不仅有益于心脏和脾脏，而且还可以起到安神和补血的作用。经期调理的时候可以喝红枣桂圆茶或者红糖桂圆茶等等。另外桂圆还可以治疗失眠、记忆力下降、消化不良以及没有食欲等。
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