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青少年长青春痘怎么办

场景/问题/来源

青春痘,青春期,怎么治疗,如何治疗

重生之、潜回问：2020-07-02 22:52:39

知识/回答

青少年长青春痘怎么办比较好？

重生之、潜回问：2015-07-02 22:52:39关键词：青春痘青春期怎么治疗如何治疗

我要回答

小孩来到青春发育期以后就长了许多青春痘，就要我认为他的脸部非常的不好看，并且他是一个女生假如女生青春发育期的情况下脸上长痘应当该怎么办？

BT知识网网编解释：

脸上长痘一般都是由于内分泌失衡或是是青春发育期雌激素代谢充沛，造成的应当给孩子开展适度的合理饮食平常应当使他少吃带有高热量食物高脂高糖份的食材，随后多让她开展口味淡的饮食搭配。作息时间要规律性起來，将可以好好地的调养他的人体平时应当使他多开展户外活动，那样有益于她湿寒的排出来还有益于他身体过多的人体脂肪跟内毒素的排出来针对他的人体而言是十分有益处的，可以推动它的基础代谢跟血液循环系统。

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1、常吃薯片会长痘痘吗？

因为痘痘的来源主要是患者内分泌比较旺盛，所造成的毛孔堵塞或者是发炎的情况，因此，如果使用过多的薯片则也会导致痘痘出现，因此薯片是一种油炸的食物而且会导致我们毛孔发炎，在平时的时候你要少吃一点薯片，同时你在生活中如果不想痘痘出现，就应该要禁烟戒酒，尽量少吃一些油炸和辛辣的食物，而且也要少用化妆品，在平时的时候尽量多吃一些蔬菜水果。

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2、长痘痘期间能吃坚果吗

即便是长痘之后，也是可以吃一些坚果，这是没有什么影响的。不过，除痘期间，辛辣食物是一定要少吃的，还要戒烟戒酒，少用一些化妆品，注意不要挤压痘痘。平时多吃一些坚果对身体是非常有好处的，第一，坚果当中的营养丰富，所以可以改善血糖以及胰岛素的平衡。第二，多吃一些坚果可以预防心脏疾病，降低心源性猝死的几率。第三，多吃坚果可以调节血脂。

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