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孕妇吃紫薯对胎儿好吗

场景/问题/来源

枯叶兮别离ヽ问:2020-07-05 01:54:57

知识/回答

孕妇经常吃紫薯对胎儿好吗?

枯叶兮别离ヽ问:2015-07-05 01:54:57

我要回答

刚获知怀了孕,一家人在我的饮食搭配上面很操劳,但是以前很喜欢吃紫红薯,不清楚现在是孕妇了,吃紫红薯得话,对胎宝宝身心健康怎么样呢?

BT知识网网编解释:

孕妇实际上是能够安心吃紫红薯的,由于紫红薯中带有比较多的蛋白及其维他命,也有钙铁等多种多样营养元素,这种物质,对胎宝宝的身心健康生长发育实际上全是较为有益的,因而孕妇自然是能够安心的吃紫红薯的,可是也需要留意,孕妇不能够一次性吃太多,由于非常容易腹胀,那样便会造成 消化不良,因此孕妇可以吃,可是一定要留意一个适当的原因,那样才能够真实的确保胎宝宝的身心健康。