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脚踝下面疼

场景/问题/来源

脚踝疼,诱因,怎么引起,药物治疗

夏未苹果花未落问：2020-07-09 20:55:12

知识/回答

脚踝下面疼怎么办

夏未苹果花未落问：2015-07-09 20:55:12关键词：脚踝疼诱因怎么引起药物治疗

我要回答

我近期老是感觉行走的情况下脚疼，非常是脚裸下边的地区，我不知道到底是为何，脚裸下面疼该怎么办较为合理？

BT知识网网编解释：

脚裸下面疼得话，一般是有两个层面的原因，一个层面可能是由于遭受了创伤所造成的，另一个层面可能是由于长期性肌肉劳损了，因此造成的疼痛。脚裸下面疼，可能是由于立即撞击，造成了疼痛，另一方面，可能是由于脚的地区受过伤，能够寻个医生做一下推拿，医治一下，另一方面，如果是长期性的使这个地方肌肉劳损得话，还能够贴一些药膏，活血化淤一下，疼痛便会缓解。

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造成脚踝肿痛的原因是有很多的，所以一般很难确定到底是因为什么原因产生的，不过最常见的情况也就是因为外伤了，可能自己平时没有注意到，在走路或者是运动的时候关节，软组织还有韧带造成了一定的损伤，所以就会出现脚踝肿痛的情况了，如果是轻微的话其实是没有什么感觉的，不过如果损伤严重的话就有可能会出现肿痛的情况，所以建议平时运动的时候最好还是多注意些。

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2、跑步后脚踝疼是怎么回事？

跑步很容易是会引起脚踝的韧带拉伤，或者是脚骨受伤等症状，可以去医院检查ct，确定病因对症治疗。尤其是治疗这段期间，最好是不要进行跑步，多注意对于脚踝的休息，大量的走动运动是会引起脚踝受伤更加严重。另外可以使用中医的云南白药药膏贴在脚上，能够有效地消散淤血，同时再配合一些汤药，疏通筋骨，排除身体内寒气，对于治疗脚踝受伤是很好的，晚上多进行温水泡脚，促进血液循环。

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