花生嘌呤高吗
逼到死胡同问：2020-07-09 22:34:49
花生嘌呤高吗有营养吗？
逼到死胡同问：2015-07-09 22:34:49
我要回答
近期家中买来许多的花生仁，因此很想要吃，想要知道花生仁中带有的嘌呤高吗？平常在服用的情况下需要留意些哪些东西呢？
BT知识网网编解释：
花生仁中的漂呤物质较多，由于花生仁中带有很多的蛋白和植物油脂，另外花生仁中还带有维他命a d e和一些矿物和营养元素，平常日常生活多吃一些花生仁得话，有利于协助人会有饱腹感，非常是人到觉得挨饿的情况下，能够多吃一些花生仁那样能够令人非常容易觉得饱，以后花生仁针对人的血糖值和高血压，都是有一定的减轻实际效果，另外常常吃花生的人，可以合理地降低出現心脏病的病症概率。
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