老人肾虚怎么补

逃不過命运问：2020-07-10 16:28:43

老人肾虚的话应该要怎么补好呢？

逃不過命运问：2015-07-10 16:28:43

我要回答

近期一段時间姥姥的面色一直不太好，听人说是由于肾虚造成的，之前沒有掌握过因此 并不是很懂，我想问一下老年人肾虚得话应当要补哪些好呢？

BT知识网网编解释：

老年人肾虚得话建议平常能够常常吃一些小动物的肾，由于小动物的肝脏更总体的是类似的，多吃一些能协助非常好地具有补肾壮阳的功效，并且还能协助补充人体中的蛋白和矿物原素，此外便是建议平常还可以适度的吃一些高蛋白食物和高钙的食材，那样对补肾壮阳也会出现一定的功效，此外假如肾脏功能的压力很大得话也会对肾脏功能导致一定的损害，因此 平常要常常吃一些能推动人体基础代谢的食材。

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