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抑郁症看什么书

场景/问题/来源

抑郁症,看书,如何治疗,怎么治疗

如果没有你﹑问：2020-07-12 22:58:14

知识/回答

抑郁症看什么书比较好？

如果没有你﹑问：2015-07-12 22:58:14关键词：抑郁症看书如何治疗怎么治疗

我要回答

隔壁邻居小赵近期总感觉她一些出现异常，之后听闻身患抑郁症了，平时她很独居唯一的爱好便是去看书，想问一下，像这类抑郁症的病人一般看什么书比较好？

BT知识网网编解释：

病人经常会出现心情低落，也有便是喜欢独处，讨厌跟人到語言上的相处，逻辑思维较为缓慢，比较严重的影响一切正常的日常生活和工作中，尤其是给家中产生十分厚重的压力，这类抑郁症可以说也算作精神疾病的群体，建议跟那样的群体宽容和爱惜，需要给那样的病人看一些像开郁的书本，还能看一些像轻度抑郁调整的书本比较好，能够从心理状态上去关心和减轻那样病症的病人。

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1、抑郁症到底为什么会失眠呢？

抑郁症的患者通常都会出现情绪低落，悲观，焦虑不安，过分紧张，不愿意和外界接触，喜欢一个人独处等现象，特别是一些比较严重的患者，还会出现自杀和自残的倾向。通常抑郁症的患者是很难入眠的，因为脑子里面总是会胡思乱想，想法太多，也会影响到睡眠的质量。失眠是比较常见的现象和病症。所以抑郁症的患者通常都需要服用抗抑郁药物的治疗，也是需要安神促进睡眠的。

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2、患有抑郁症能喝酒吗？

有句话叫做“借酒浇愁愁更愁”，患有抑郁症的人本来就是觉得生活的不如意，前途一片黯淡，所以抑郁症的人喝酒，只会让他的病情更加的严重，所以要尽量避免抑郁症患者喝酒，尤其是在治疗期间更需要节制，因为酒精和抗抑郁的药物在一起会加重药物的毒副作用的，会使治疗的效果大打折扣。即使抑郁症已经治好了，也要控制饮酒，因为有可能会诱发再度患有抑郁症的。

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