早教吧百科知识频道 --> --> -->

苹果榨汁有营养吗

场景/问题/来源

苹果榨汁,作用,好处,营养价值

閉上眼呼吸ヽ问：2020-07-12 23:57:53

知识/回答

苹果榨汁会不会有营养？

閉上眼呼吸ヽ问：2015-07-12 23:57:53关键词：苹果榨汁作用好处营养价值

我要回答

之前一直都是在榨苹果汁，每天都差不多50到60毫升左右，这两天就一直吃水果泥，请问使用苹果榨汁是不是有营养的呢？

BT知识网小编解答：

像苹果还有梨这样的水果，不管说是榨汁吃还是刮泥吃，她的营养都是一样的，但是如果你要是给小孩子吃水果泥的话，还是吃水果泥比较好一些，尤其是苹果，他还有非常多的粗纤维，这些粗纤维对于孩子来说，尤其是孩子的肠胃功能来说有着非常大的好处，不管是水果还是水果肉都是比较有营养的，你可以尝试着把水果的肉和水果的汁水都给孩子吃，这样才会有营养。

小编推荐 :

1、胡萝卜和苹果榨汁需要注意什么？

日常生活中要注意饮食的规律，饮食要有节制避免暴饮暴食，同时饮食要多吃一些含有维生素的食物，有助于促进身体细胞的新陈代谢，同时蔬菜中含有的纤维素，能够促进肠胃的蠕动，保证每天排便的顺畅，同时在日常的饮食要少吃一些辛辣刺激性的东西，要戒烟戒酒，同时要注意保持良好的睡眠，要合理的安排自己的作息时间避免让身体过度的操劳，此外要注意心态的良好。

...[查看全文]

2、苹果榨汁真的要去皮吗？

苹果汁是人们喜欢喝的一种果汁，但是一般的都是在外面买的，有很多人都不会自己榨，那么在自己制作果汁的时候要注意的事项有很多，拿苹果而言，首先要把苹果皮去掉，苹果皮有很高的营养价值，维生素有相当一部分都存在于苹果皮中，但是在榨汁的时候不容易被搅拌机搅碎，有时候还会把搅拌机损坏，所以最好就是去掉苹果皮，榨出来的苹果汁也好看一点。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢