身上湿气重如何祛除
紅杏已出頭问：2020-07-27 10:09:21
身上湿气重如何祛除呢？
紅杏已出頭问：2015-07-27 10:09:21
我要回答
我近期常常食欲并不是非常好，也没有食欲，人还很畏冷，我老公坐着中央空调屋子里都感觉热，可是我睡觉未盖的严密点都感觉冷，可能是的身上湿气太重的原因，我觉得了解一下的身上湿气太重怎样去除呢？
BT知识网网编解释：
您好，身体湿气重，是由于平常日常生活吃吃喝喝，及其自然环境的影响所导致的，非常是夏季酷热，很多人一天到晚呆在中央空调屋子里，相对而言体内湿气就较为重一点，多拔火罐，那样能够合理的好去处体内湿气，平常还可以熬一 点绿豆粥喝，尽可能管理自己不必喝电冰箱里的冷食，越发夏季越发要多喝温开水，非常的三伏天喝开水，是最有效的祛除湿气的方式，运动出汗还可以协助排除湿气，可是健身运动之后不建议用太凉的水冼澡。
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