如何利用经期美容

﹏释放弄扁舟Ｘ问：2020-08-03 15:24:59

如何利用经期美容呢？

﹏释放弄扁舟Ｘ问：2015-08-03 15:24:59

我要回答

生过孩子以后察觉自己的皮肤变的愈来愈差了，每日忙着带孩子做家务也没有时间对皮肤开展医护，前几日听盆友说在生理期时开展美容护肤得话实际效果特别好，想要知道如何运用生理期这段时间来美容护肤？

BT知识网网编解释：

你好，生理期时因为女性身体、人体上的改变，这时开展美容护肤针对皮肤的改进会具有事倍功半的实际效果，最先要留意的便是在这段时间要每晚准时入睡，维持每日八小时的睡觉时间，早上时喝一杯温开水可清肠排毒，排出来身体掩藏的内毒素，可依据自身的皮肤情况挑选适合的护肤品，不能用过烫的水清理脸部，在生理期时敷面膜实际效果也很好，多吃一些可补气补血的食材，培养定时执行排便的良好的习惯。

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