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损伤健康的不良姿势

场景/问题/来源

不良姿势,如何解决,缓解措施,注意事项

忧蓝、似残梦问：2020-10-26 17:09:21

知识/回答

损伤健康的不良姿势有哪些啊？

忧蓝、似残梦问：2015-10-26 17:09:21关键词：不良姿势如何解决缓解措施注意事项

我要回答

平时因为工作的原因，每天都很累，所以生活也变的比较懒散松懈。爸妈也经常说我太懒，习惯不好。损伤健康的不良姿势有哪些啊？

BT知识网小编解答：

人体的健康与日常习惯是密切相关的。大多数人在工作的时候都会出现弓背伸头的姿势，长时间会造成劲椎疼痛甚至引发劲椎炎。还有好多人在看电视的时候都会选择瘫坐的方式，认为这样很舒服，但是这样会挤压内脏，时间久了还会造成腰肌劳损。在平时走路的时候有些人也会含胸行走，这样对心肺是很不好的，容易使人劳累。还有站立的时候也会出现歪向一边的情况，这样会导致腰背酸痛。

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