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黑枸杞和柠檬泡水

场景/问题/来源

柠檬泡水,枸杞子,柠檬水,功效

我的壞脾氣问：2020-11-03 14:29:31

知识/回答

黑枸杞和柠檬泡水有哪些作用？

我的壞脾氣问：2015-11-03 14:29:31关键词：柠檬泡水枸杞子柠檬水功效

我要回答

我的一个亲戚送了我一些黑枸杞和柠檬，说是可以用这个来泡水喝，对身体是很有好处的。但是以前我都没听说过黑枸杞柠檬泡水，这个有哪些功效啊？

BT知识网小编解答：

黑枸杞和柠檬泡水是一种很好的选择。其主要功效就是补中益气以及滋补肝肾。黑枸杞是一种非常温和的中药材，其能够帮助改善两眼昏花以及腰膝酸软的情况。而柠檬则是日常生活当中很常见的一种水果，其维生素C的含量非常丰富，可以帮助祛暑、美容以及改善消化不良。在使用黑枸杞柠檬泡水的时候还可以适当添加一些蜂蜜，能够帮助增加口感，而且还可以起到补中益气的效果。

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柠檬是一种有药用价值的水果，柠檬里面含有丰富的维生素C，镁，磷，铁，维生素B，柠檬酸，苹果酸等营养成分，对身体都是很好的，青柠檬片泡水是可以提高身体的抵抗力，是可以维持人体正常的活动，是能够让身体的生理机能正常的活动，青柠檬片泡水还能够抑制黑色素的沉着，是有美容养颜的功效，而且经常喝青柠檬片泡水是能够延缓衰老的，让皮肤变得红润有光泽。

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2、柠檬泡水发苦是怎么回事，还可以喝吗？

柠檬是一种富含营养的水果，在我们的生活中它的作用和营养价值很高，其中柠檬又以能够帮助我们减肥、美化皮肤，改善个人肤质等受到很多人的喜欢。而且在我们生活中新鲜的柠檬泡水效果很好。但是如果泡制不当会出现泡制的水发苦，其实你在泡柠檬的时候应该先把柠檬水削去，而且水温也不能过高，最好是温水，第一次泡制的水不要着急喝，可以倒掉，这样再喝水就不会发苦了。

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