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吃鱼腥草能减肥吗

场景/问题/来源

鱼腥草,瘦身,怎么瘦,如何瘦

残阳照、墨痕问：2020-11-03 15:39:13

知识/回答

吃鱼腥草能减肥的吗？

残阳照、墨痕问：2015-11-03 15:39:13关键词：鱼腥草瘦身怎么瘦如何瘦

我要回答

我最近因为发胖的问题一直都是比较困扰的，前两天坚持喝了点帮助身体内脂肪燃烧的茶，结果并没有很好的效果，听说吃鱼腥草能减肥的，真的能减肥吗？

BT知识网小编解答：

一般引起肥胖的原因由很多，包含着饮食，运动等多方面的影响，鱼腥草主要是能够有起到促进身体内的脂肪燃烧的功效。中医认为鱼腥草减肥的效果比较好，正常需要使用开水冲着喝，每天大概需要服用三次。另外减肥需要控制好饮食，同时每天都应该加强运动。鱼腥草减肥是属于一种偏方，减肥应该注重脾虚湿阻，加强肠胃消化。平时大荤类的食物应该少吃。

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1、鱼腥草根是怎么吃？

鱼腥草根是一种很有营养价值的东西。鱼腥草根是有利尿消肿，止痛化痰，的功效，鱼腥草根是用来治疗咳血，上呼吸道感染，慢性的支气管炎，肺癌，流行性感冒，肺炎，中耳炎，鼻炎等等，都是有很好的疗效，鱼腥草根可以用来炒菜，也可以直接煮开水来吃，营养价值都是很丰富的，鱼腥草根里面含有丰富的蛋白质，碳水化合物，脂肪等等，能够提高人体所需的各种营养，能够提高身体的免疫功能，保持身体健康。

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2、鱼腥草煮水喝的功效是什么呢？

大家都知道鱼腥草可以煮水，消除人体中的多种病菌，饮用的话有解毒的功效，比如像流感和肺炎的病症，人们常用鱼腥草煮制的水来饮用，不仅使身体的免疫力提高，还能增强身体中的白血球，对气管炎症状缓解作用比较明显。鱼腥草还可以止咳，能让人们的气管痰液释放，将那些痰液排出体外，对痰多咳嗽治疗恢复的比较快，这就是鱼腥草的功效，大家要谨慎饮用。

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