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长痘痘可以吃些什么

场景/问题/来源

长痘痘,怎么吃,如何吃,饮食调理

暧昧╮不是愛问：2020-11-04 15:44:40

知识/回答

长痘痘可以吃些什么食物？

暧昧╮不是愛问：2015-11-04 15:44:40关键词：长痘痘怎么吃如何吃饮食调理

我要回答

我的脸上一直都在长痘痘，前些天忍不住就去看了医生，医生说这些痘痘都是上火引起的，让我注意饮食，想问长痘痘可以吃些什么食物？

BT知识网小编解答：

长痘痘的时候主要就要吃一些清热降火的食物，当然口味要偏清淡一些，一些日常的蔬菜和水果都是可以吃的，比如青菜、大白菜、菠菜、卷心菜、空心菜、白萝卜、胡萝卜、冬瓜、黄瓜等等，其次水果也是可以吃的，主要避开一些热性的水果就可以了，比如桂圆、荔枝、芒果、榴莲等等。辛辣的食物要少吃，特别是一些火锅、烧烤和腌制类的食物，咸菜、腌鱼、腊肉等等。也不能吃太甜的食物，糖分也是会刺激痘痘的。

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