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一天喝多少茶能减肥

场景/问题/来源

喝茶减肥,怎么喝,如何喝,注意事项

我们已陌路问：2020-11-05 00:40:30

知识/回答

到底一天喝多少茶能减肥呢？

我们已陌路问：2015-11-05 00:40:30关键词：喝茶减肥怎么喝如何喝注意事项

我要回答

我知道喝茶是可以减肥的，所以我每天都会喝一点普洱茶，但是有的时候喝得太多也会不舒服，想问一天喝多少茶能够减肥？

BT知识网小编解答：

喝茶是可以减肥的，但是也不能喝得太多，否则也可能会引起腹泻或者肠胃不适。每天可以适当的喝一些茶，固定的时间进行饮用。早上精神不太好的时候可以喝一杯茶，不仅可以促进排便，而且还可以提神，普洱茶就是很好的选择。其次可以多喝一点花茶，花茶的茶性比较少，一般都是温性的，所以也不会引起身体的不适，比如玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶、薰衣草茶、玫瑰茄茶等等，都是可以减肥的。

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