游泳容易晒黑
日常生活的出入口问：2020-11-05 12:44:51
游泳容易晒黑怎么办呢？
日常生活的出入口问：2015-11-05 12:44:51
我要回答
我前几日去游泳，玩了一天了，回家后发觉全部后边都晒黑，非常的不好看，每一次游水都是那样，好几天都没有修复，应该怎么办好呢？
BT知识网网编解释：
游水的情况下晒伤是一切正常的状况，由于游水的情况下，身体是沒有越过多的衣服裤子，太阳光直晒，便是造成紫外线照射，便会造成皮肤发黑，这一无需太担忧了，要是一段時间后是能够 修复的，建议是根据合理饮食，留意确保充足的睡眠，随后多吃一些带有维他命C的食材，好像山楂果，大枣，橘子，弥猴桃及其番茄这些。不必吃辛辣食物，刺激性的食材，不必吃辛辣食物等刺激性的食材，可以用维他命C和纯蜂蜜搅拌均匀制成补水面膜，既不容易损害皮肤，并且也有美白皮肤的功效。
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