喝什么茶有减肥效果
太多不可能问:2020-11-06 21:58:04
一般喝什么茶有减肥效果最佳?
太多不可能问:2015-11-06 21:58:04关键词:喝茶瘦身去脂如何食用
我要回答
我试过很多种减肥方法,但是效果都不是很理想尤其是吃减肥药,我现在想试试喝茶叶减肥但是自己从来没有喝过,请问一般喝什么茶叶是最有减肥效果的?
BT知识网小编解答:
喝茶并不能直接的达到减肥的效果,主要是通过清除肠道垃圾、排毒通便的作用,当人体肠道垃圾清除之后会明显感觉到身体舒适、轻松,对于想要减肥的人来说番泻叶是值得推荐的,在很多减肥产品中番泻叶是最主要的成分之一,但是不可以每天食用,这样对肠道的损伤是非常大的,建议患者每周食用一次,同时还要从日常其他饮食方面进行调理,切忌暴饮暴食或者是食用垃圾食品。
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