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吃啥能提高性欲

场景/问题/来源

提高性欲,吃什么,怎么吃,饮食调理

无奈风吹雨﹏问：2020-11-06 22:29:47

知识/回答

吃啥能提高性欲呢？

无奈风吹雨﹏问：2015-11-06 22:29:47关键词：提高性欲吃什么怎么吃饮食调理

我要回答

每天晚上睡觉的时候都还特别害怕有性生活，并且即使是勉强行房事，也没有什么兴致，平时吃些什么能够提高人的性欲呢？

BT知识网小编解答：

女性性能力比较弱，可能是由于身体里面缺乏雌激素引起的，这时候可以适当的多吃一些豆制品，大豆它里面含有大量的植物雌激素，并且非常容易被人体吸收，从而很好地调节内分泌，改善性冷淡的情况，并且大豆异黄酮他还能够起到非常好的滋润阴道的作用，避免阴道出现干涩。除了饮食方面多加注意，在平时生活当中也应该要增进夫妻的感情，多关心对方。

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1、哪些食物可提高性欲的呢？

吃了之后能够帮助提高性欲这东西有很多，建议平时可以适当的喝一些葡萄酒和香槟酒，尤其是红葡萄酒，平时喝了不仅能够对心脏健康有好处，还能够让动脉血管更加通畅，也能够起到提高性欲的作用，但是要注意千万不要喝的太多，一天喝一杯就可以了，喝的太多反而会有反作用，降低性功能。也可以多吃一些富含蛋白质的食物，或者补锌，吃一些海产品，比如牡蛎，海参，或者也可以吃一些芦笋，芦笋有很多的组胺，能够帮助男性和女性有高潮。

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2、女人吃什么性欲高注意什么？

女性想要提高自身的性欲的话可以多吃子母鸡、乌鸡或者也可以选择吃旱鸭，当然猪肾的效果也是非常不错的，同样对女性的性欲提高也是有帮助的，能够很好的起到滋阴补肾的效果，同时女性也可以在平时在性爱的时候喝一些蜂蜜或者吃巧克力，对于女性的体内的雌性激素的分泌有一定的效果，之后女性在进行性生活的时候，也可以进行一些氛围的调整，也可以促进女性的性欲提高。

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