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女人喝菊花茶的好处

场景/问题/来源

喝菊花茶,女性,益处,作用

默念、青春颜问：2020-11-08 00:22:48

知识/回答

女人平时喝菊花茶的好处

默念、青春颜问：2015-11-08 00:22:48关键词：喝菊花茶女性益处作用

我要回答

最近用眼比较多，在电脑前工作就是这样，经常的觉得视力模糊，而且还觉得视力疲劳，有人说菊花茶就要保护视力，真的吗？

BT知识网小编解答：

菊花中维生素a是比较丰富的，维生素a有保护眼睛的作用。在平时经常的喝菊花茶可以使我们的眼睛明亮。对于一些肝火比较旺盛引起的眼睛疲劳来说，可以喝菊花茶来减轻的。尤其是经常使用电脑的人。喝茶叶可以促进人体的新陈代谢，可以排毒，排毒皮肤中的垃圾，使皮肤得到清洁。经常喝还可以降胆固醇，防止一些心脑信管疾病。对于这些菊花茶的效果是非常不错的选择。

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1、经常喝菊花茶好不好？

菊花的营养价值是很高的，但是食用需要适量也不可以每天都食用，如果每天都食用的话对身体也不是很好的，所以需要尤其注意这点。食用的次数主要是根据个人的体质来决定的，一般来说每星期食用1到3次比较好。如果次数过多也不是很好的。菊花有清肝明目的效果，经常上火的患者平时可以多食用一些的，也可以在水中适量加入一些枸杞，效果都是很不错的哦！

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2、小孩子能喝菊花茶吗？

菊花茶有清热解毒的功效，我们会发现白领都会给自己准备一杯菊花茶，它可以有效的帮助解决上火，降低电脑辐射的问题，但是因为菊花茶性寒凉，所以说对于虚寒体质，或者平时怕冷手脚发凉的人，不适宜经常饮用，而小孩子还小，其实身体的免疫力和抵抗力不是很好，所以尽量还是不要喝菊花茶，但是如果确实有上火的问题，那么就可以适当的饮用，在喝的时候可以加点糖。

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