橘子吃多了会胖吗

當我遇見你问：2020-11-08 21:44:49

橘子吃多了会导致发胖吗？

當我遇見你问：2015-11-08 21:44:49

我要回答

我非常喜爱吃橘子，如今恰好追上桔子的完善时节，因此每日都是去买一些吃。但我今天测体重发觉长胖了，是否吃太多桔子造成的呢？

BT知识网网编解释：

桔子中带有丰富多彩的维他命C、甲基纤维素和各种各样矿物等营养成分，因此即使吃多一些也一般不容易造成人体长胖，反过来还有利于胃肠人体器官的消化吸收，并具有一定的瘦身减肥功效，另外还能够防止皮肤有很多色素聚集，具有养颜美容的肌肤护理实际效果。但是建议在平常不必一次性很多服用桔子，不然非常容易引起内火旺太旺的状况，从而可能出現有口腔溃疡、喉咙肿痛肿胀等多种多样不适。

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