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女人如何保养更年轻

场景/问题/来源

保养,女性,女士,怎么保养

那傷、依舊痛问：2020-11-12 23:22:29

知识/回答

女人如何保养更年轻呢？

那傷、依舊痛问：2015-11-12 23:22:29关键词：保养女性女士怎么保养

我要回答

现在我早已有三十多岁了，皮肤都刚开始脆化了，觉得如今都越来越不好看，我还有点儿不自信了，想要知道女性如何维护保养会更年青呢？

BT知识网网编解释：

每一个人的皮肤全是会脆化了，仅仅每一个人的脆化的水平不一样罢了，有的人明白维护保养，当然就较为年青了，可是一般状况下，维护保养只可以防衰老，并不可以青春永驻的。要想让自身看上去年青一些，建议要调节欠佳的生活作息，尽可能不熬夜，不喝酒，随后多吃一些美容护肤的食材，丝瓜，苹果，火龙果，西红柿，西瓜子，大樱桃，番木瓜，牛乳，猪瘦肉，猪脚这些全是具备美容护肤的功效。随后要维持皮肤干净，早中晚洁面，定期做脸部去角质美容护肤，维持一个积极的心态。

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