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喝什么茶去火减肥

场景/问题/来源

喝茶减肥,祛火,怎么喝,如何喝

醉死温柔乡 *问：2020-11-14 12:03:30

知识/回答

喝什么茶去火减肥呢

醉死温柔乡 *问：2015-11-14 12:03:30关键词：喝茶减肥祛火怎么喝如何喝

我要回答

近期很易上火，平常喜欢吃甜味的食材，人体人体脂肪许多，看上去很肥，要想既能减肥又能祛火的茶，可是不清楚什么茶有那样的作用？

BT知识网网编解释：

很多人都喜爱饮茶，一般能够依据本人的身体素质来开展挑选，如今许多茶早已变成大部分人用来减肥瘦身的专用工具，下边网编就给大伙儿详细介绍几种，例如决明子茶便是在其中之一，决明子茶是中药材，它针对医治，你经常便秘是很有实际效果的，此外能够挑选决明子茶再加山楂果，来煮茶，现在可以推动肠胃蠕动，二者混和对人体也没什么副作用，此外苦丁茶也是一款非常好的瘦身茶，别的的瘦身茶还能够是小青柑，荷叶茶，实际挑选要依据自身的身体素质挑选。

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减肥的时候多吃一些冬瓜是非常好的，对于减肥有很大的帮助，尤其是冬瓜皮茶方便快捷。荷叶茶对于便秘的人有很好的润肠通便的作用，对于减肥的作用也是不言而喻的，可以把荷叶冬瓜皮茶搭配，尤其建议早上空腹的时候或者是饭前喝一杯，一天喝三到四杯左右。但是要注意的是，冬瓜和荷叶都是属于比较凉性的食物，如果有痛经的女性，是不建议尤其在月经期服用的。

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你好，姜茶是生姜和红茶的简称，姜茶是否能减肥与生姜和红茶的功效有密切联系，虽然生姜红茶不通过燃烧脂肪直接实现减肥的目的，但生姜红茶具有使身体发热，提高新陈代谢，健胃利尿，帮助消化的特点，在吸收身体热量进而排除体排实现减肥的目的。由于生姜红茶有比较强的药用价值，所以生姜红茶饮用也要有所注意，有肠胃疾病、热性体质的肥胖患者则不适合喝姜茶，否则会让病情雪上加霜而且诱发便秘等症状呢。

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