磷脂适合什么人吃
轻轻撩魂问：2020-11-14 15:57:42
磷脂通常是适合什么人吃的？
轻轻撩魂问：2015-11-14 15:57:42
我要回答
前几天到医院门诊做常规体检忽然察觉自己肝脏有一点的小问题，之后在医师的建议下要我多吃一点含不饱和脂肪酸丰富多彩的食材，我觉得我想问一下一般不饱和脂肪酸全是合适什么样的人吃的？
BT知识网网编解释：不饱和脂肪酸的营养成分是非常丰富的，合适群体也十分普遍，针对我们的身心健康而言，常常服用不饱和脂肪酸，能够 合理地保护肝脏、心脏和胃肠的身心健康，对我们的身心健康十分有利。病人出現肝脏不适感，平常一定要留意调养，肝脏长期性损伤对健康是十分不好的，在日常饮食中一定要留意，不可以饮酒，吃高蛋白的食物，每个月定期到医院门诊做检查。
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