什么吃了不长胖

醉在長安街ヽ问：2020-11-14 16:55:44

什么在平时吃了不长胖？

醉在長安街ヽ问：2015-11-14 16:55:44

我要回答

我的孩子如今很肥，吃啥都是提高她的休重，可是她不愿再胖下来了，可是又不得不吃东西吧，所以我要来问一问大伙儿，哪些吃完不发胖？

BT知识网网编解释：

人一胖起來，吃啥都会生胖。能够 试着吃一些海菜，海菜之中带有丰富多彩的维生素，能够 去除身体不必要的废弃物。还能够吃一些白芝麻，能够 去除胆固醇，维护身心健康。假如喜爱吃苹果得话，可以吃一些香蕉苹果，苹果或是是紅豆，这种新鲜水果带有的营养元素都能够让大家点燃这些不需要的物质，能够 清理大家的胃肠。喜爱喝纯牛奶得话，这也是一种恰当的挑选，牛乳也不会令人发胖。

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