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什么药物提高免疫力

场景/问题/来源

免疫力,药物调理,怎么提高,如何提高

就這樣散了问：2020-11-15 00:21:23

知识/回答

什么药可以提高免疫力呢？

就這樣散了问：2015-11-15 00:21:23关键词：免疫力药物调理怎么提高如何提高

我要回答

我的免疫力这两年来变得很差，经常感冒，而且感觉整个人脸色也苍白很多，吃了很多东西都没有效果，现在想要通过药物治疗，可是不知道吃什么药好？

BT知识网小编解答：

免疫力低下是会导致身体出现疾病，免疫力低下通过调节是可以改善的，这个不一定要服用药物治疗。免疫力低下的人平常只要合理的利用空余时间来锻炼，是可以很好的提升免疫力。每天都要保持一个乐观的心情，心情好可以减少疾病的发生，自然而然免疫力就会有所提高。还有每天要进行适量的运动，经常锻炼身体，可以减少病菌的入侵，增强免疫力，饮食方面要多吃维生素，因为人体抵抗外来细菌主要还是依靠各种的维生素和微量元素。

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过多油脂摄取除了会造成肥胖，更会引起体内的发炎反应，造成免疫力下降，建议减少饮食中高油炸、空热量食物，像是油炸品、洋芋片、巧克力、精致糕点等。各种菇类中的多糖体，可增加免疫细胞T细胞的数量，具有提高免疫力的功用。建议大家可选择多样化的五行蔬果，以摄取不同功效的植化素。蔬果中富含不同抗氧化、调节免疫力的植化素，像是番茄当中的茄红素，具有抗氧化的作用;胡萝卜、南瓜、地瓜的类胡萝卜素可转化成维生素A，在黏膜细胞扮演重要角色。

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孩子抵抗力的高低跟平时的生活习惯也是非常有联系的，比如说孩子在平时的时候不喜欢喝水，那么很有可能身体的抵抗力就会下降，很难抵抗一些病毒的入侵，为了保证孩子的健康尽可能的让孩子多喝水，姐家里也不能太过干净，如果太过干净了，人体的免疫系统对于传染病没有形成一些免疫的记忆，从而很容易使孩子的抵抗力产生下降，甚至会出现自身的免疫系统失调的情况，平时可以给孩子多吃一些维生素胶囊来提高抵抗力。

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