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生姜熬水泡脚有什么功效

场景/问题/来源

生姜水泡脚,好处,益处,疗效

一世的高傲问：2020-11-15 14:41:25

知识/回答

生姜熬水泡脚对身体有什么好的功效吗？

一世的高傲问：2015-11-15 14:41:25关键词：生姜水泡脚好处益处疗效

我要回答

平时我运动量就是比较少的那种，最近几天一直感觉浑身比较寒冷，有时候手脚都是冰凉的那种，听说是可以用生姜熬水去泡脚的，不知道是什么好处呢？

BT知识网小编解答：

长期不运动的话，身体内部的能量代谢进行的就会比较慢，身体产生的热量就是相对来说会比较少。所以就会感觉出现一些手脚冰凉的情况发生。这都是需要积极的去锻炼才好的，是可以用生姜水熬热了去泡脚的。因为生姜本身就是有一定的驱走寒性的效果，平时用的话会促进身体内部的血液循环的加速进行，后期还会出现一些身体发热的情况，这都是会改善手脚冰凉的情况的。

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1、在月经期间可以用姜水泡脚吗？

用姜水泡脚具有很好的促进血液循环，驱寒的作用，所以就可以缓解手脚冰凉的症状，尤其是肾阳虚的人经常用姜水来泡脚对身体非常的好。在月经期间其实也是可以用姜水来泡脚的，有一天你想在月经来临的时候，往往会有痛经的症状，这主要是因为体寒血瘀导致的，用姜水来泡脚就可以驱寒，缓解血瘀的症状，这样就可以缓解痛经了，所以在月经期间适当的用姜水泡脚是没有问题的。

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2、在月经期可以用姜水泡脚吗？

用姜水泡脚是可以起到驱寒的作用，坚持用姜水来泡脚，是可以促进身体的血液循环，让冬天怕冷的症状得以缓解的。一些女性在月经来临的时候，会因为血瘀而出现痛经的症状，这时候是可以用姜水泡脚来驱寒止痛的，坚持姜水泡脚就可以让痛经的症状得以缓解，所以在月经期也是可以用姜水来泡脚的。在用姜水泡脚的时候，不要直接把生姜放进水中泡，可以先在火上煮十五分钟左右，然后再兑成合适的泡脚水，这样效果比较好。

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