长期手脚冰凉怎么办
夏未苹果花未落问:2020-11-15 15:42:48
长期手脚冰凉怎么办好啊?
夏未苹果花未落问:2015-11-15 15:42:48
我要回答
我发现了自己这段时间一直手脚冰冷的,并且時间较长了,恰好现在是冬季,我穿的再好都感觉脚很冷,还出脚汗,长期性手脚冰冷应当要该怎么办好呀?
BT知识网网编解释:
手脚冰冷的状况是很多人常常都是碰到的,尤其是一些女性朋友,会造成手脚冰冷的原因有很多,最普遍的像它是因为身体气血两虚,假如血液流动性较慢,血液浓稠得话,很容易造成手脚冰冷。在平常一定要留意补血补气养神,多吃一些可以补血补气益气养血的食材,能够 适度的吃一些大枣,枸杞子,川芎,人生道路,全是非常好的滋补品,一定要坚持不懈服食,一次不必吃太多,平常要适度的吃一些高热量食物的食材,尤其是非常容易贫血,头昏的人,要补充动能,不必长期空肚。
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