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为什么吃的多不胖

场景/问题/来源

无可奈何风吹雨﹏问:2020-11-18 17:12:37

知识/回答

为什么怎么吃都不胖呢?

无可奈何风吹雨﹏问:2015-11-18 17:12:37

我要回答

我特想根据调节饮食搭配来体重增加,但是不管我如何吃還是不发胖,平常的食量也非常大,新鲜水果也常常吃,我想问一下这是为什么?

BT知识网网编解释:

肥胖症和削瘦全是和我们的身体素质有非常大关联的,有的人如何吃也长不胖,但是有的人略微摄取一些高热量食物的食材立刻就加重了,因此从源头上剖析,要是是健康的身体,不超过一切正常的范畴,胖一些瘦一些全是很有效的。因此建议你能多摄取一些高热量食物高蛋白食物的饮食搭配,而且要补充营养成分,在生活起居中留意观查自身的饮食搭配和睡眠质量,预防传染病,发觉有哪些出现异常能够立即医治。

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