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怎么改善腿部皮肤

场景/问题/来源

腿部皮肤,怎么改善,如何改善,改善措施

用生命弹奏问：2020-11-25 01:21:45

知识/回答

腿部皮肤怎么改善？

用生命弹奏问：2015-11-25 01:21:45关键词：腿部皮肤怎么改善如何改善改善措施

我要回答

我估计是因为老是露出腿的原因吧，导致我的腿部老是会有皱皮，到了浴室里感到非常不好意思，有没有人可以告诉我怎么样护腿啊？

BT知识网小编解答：

我觉得你可以适当的吃一些食物来改善一下皮肤的问题。比如说山芋可以跟咸梅干一起，因为呢山芋对滋润皮肤有着很好的作用效果，能够使皮肤变得光滑无比。两个在一起吃呢，会起到一个促进消化的效果，并且还可以改善便秘的现象。另外荷藕也是可以吃的，因为里面还有大量的维生素成分在，而且他还可以控制皮肤干燥地方的增多，从而达到一个保持皮肤光泽的一个效果的哦。

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想要护理腿部肌肤，首先要从饮食生活习惯开始调理。每天尽量不要熬夜注意休息，平时要多喝水要及时补充身体体内水分的流失，增强体内水分的供给。多吃水果蔬菜还有饮品牛奶豆浆等，要多吃含有亚油酸的食物，缺少亚油酸肌肤会很干燥磷屑增厚。在天气干燥尤其是冬天的时候尽量不要勤于洗澡，最多隔日再洗水温不能低于体温的五度。太烫的水也不行，损伤肌肤表层的油脂层。洗完澡最好涂抹润肤乳这样的润肤产品，可以更好的起到滋润腿部肌肤的作用。

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2、腿上长了鸡皮肤应该怎么消除？

你好，鸡皮肤属于一种生理性的皮肤病，治疗鸡皮肤可以采取以下三种方式：

一，运动锻炼治疗，通过运动锻炼，加快皮肤毛孔的排泄能力，使皮肤内多余的脂肪排出，改善皮肤内分泌，达到治疗鸡皮肤的效果。

二，药物治疗，主要是以补充维生素A为主，不管是内服或者外用，都可以达到治疗的效果。

三，激光治疗，这点主要是针对鸡皮肤比较严重，且运动，药物治疗无效的患者，建议采取激光治疗。

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