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葡萄籽可以变白吗

场景/问题/来源

葡萄籽,效果,作用,好处

先森,表酱紫问：2020-11-26 01:11:23

知识/回答

葡萄籽可不可以让人美白？

先森,表酱紫问：2015-11-26 01:11:23关键词：葡萄籽效果作用好处

我要回答

我比较喜欢运动，皮肤比较黑，想让自己变白一点，使用过很多的护肤产品，最近听说葡萄籽有美白的效果，尤其是胶囊，请问是这样吗？

BT知识网小编解答：

葡萄籽可以消除你身体里的自由基，自由基具有强氧化性，会损害身体内的组织喝细胞，所以服用葡萄籽，可以延缓衰老。葡萄籽是不能直接食用的，葡萄籽的主要食用方法是打成粉后灌到胶囊里服用。葡萄籽可以保护身体内的血管，降低胆固醇，有效地组织动脉出现硬化。老年人服用，就可以有效地防止出现脑溢血，中风之类的情况，同时可以使得皮肤变白，变得光滑。

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1、葡萄籽什么时间女性吃是最好的？

葡萄籽一般在饭前空腹吃是最好的，并且对我们的肠胃消化系统有好处，可是如果你的肠胃功能或者消化系统不好的话，那么就建议你在饭后服用或者在用餐以后再服用，才不会对我们的身体产生伤害，因此，如果你想通过，葡萄籽胶囊来改善肤质的话，在生活中也应该多吃一些健康绿色的食物，比如绿色的水果，绿色的蔬菜，增加水分的摄入量也是能够改善我们的肤质，保持皮肤的水润和光泽的。

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2、自己怎么才能做成葡萄籽粉？

葡萄籽粉在制作时需要取适量葡萄籽，然后放入到中药粉碎机中打磨成粉状即可，在食用时可以使用白开水冲泡，或者也可以做成自制面膜敷脸使用。不过一般来说最好不要自己在家制作和直接使用，这主要是由于葡萄籽中含有的葡多酚及其他抗氧化物质，需要经过一系列的加工等工艺提取出来，然后再制成葡萄籽粉，才能更有利于皮肤细胞及肠胃的吸收利用。

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