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戒酒期间症状

场景/问题/来源

戒酒,注意点,注意什么,注意事项

美人月下醉问：2020-11-27 21:20:50

知识/回答

戒酒期间有什么症状呢？

美人月下醉问：2015-11-27 21:20:50关键词：戒酒注意点注意什么注意事项

我要回答

因为想生个孩子所以最近我正在戒烟戒酒，因为我喝酒的时间蛮长的了，想知道在戒酒期间有什么症状呢？要注意些什么呢？

BT知识网小编解答：

经常饮酒的人突然地戒酒可能会导致面颊的潮红，解救后的肾上激素过度的兴奋导致骨骼肌开始加速的收缩，干扰了神经，导致患者发生肢体的颤动，还有一些人突然地抽搐，这些都是酒精上瘾者突然地戒酒造成的，其实戒酒可以慢慢的来，从一开始的大量饮酒竇后来的少量喝酒在到后来的不饮酒，要循序渐进的来，否则就会因为戒酒过快使身体产生一些过激的反应。

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有很多人喜欢在晚上喝一些酒能够起到助眠的效果，其实通过这种方法来进行助眠是不正确的，因为晚上人们在饮酒之后一直处于朦胧的梦境状态，而且有时候还会出现呼吸不畅，或者呼吸暂停等其他的不正常现象，将会严重影响到人们的正常睡眠质量，而且还会导致人们出现酒精依赖的情况，所以在晚上的时候尽量不要饮酒，所以建议你在平时的时候一定要想尽一切办法进行解酒。

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2、怎样戒酒又快又有效果？

戒酒是像戒烟一样都是一个不好戒的过程，并没有什么快速戒酒的方法，最多就是可以帮助你戒酒的结果比较有效果，那么戒酒的时候，就要要强大的心理暗示自己，一定要戒酒不然生病的身体会变得越来越不好。所以戒酒最主要在于本人，如果本人想快点戒酒，就可以尽快的做好应对措施，用平时喝酒的时间，去干其他的事情，分散自己的注意力是比较有效果的。

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