早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享

办公室怎么瘦腿

场景/问题/来源

时钟带走了春天问:2020-11-28 00:02:58

知识/回答

办公室怎么瘦腿比较好?

时钟带走了春天问:2015-11-28 00:02:58

我要回答

我是一名办公室职员,每天都是长时间的坐在办公室里面所以腿部就会浮肿。我就想又没有什么办法可以瘦腿部,有没有什么办法可以在办公室瘦腿?

BT知识网小编解答:

坐在办公室椅子上,身体挺直,两个腿和对面垂直,利用腿的力气把两个腿抬起来。在这个时候同时用腿和地面保持平行。保持上面说的这个姿势几分钟之后慢慢的回复原来的姿势。重复练习这个动作一直到腿感觉到酸软再恢复。另外一种还可以踮脚抖腿,正直的坐在椅子上,两个腿保持垂直地面,身子挺直,两个脚踮起来,用腿的力量轻轻地抖起来,一直到感到酸软。重复练习几分钟。上面两个动作都能够使腿部赘肉燃烧。

办公室怎么瘦腿...相似的小知识:

自2011年5月1日起,我国在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其他可能的室外公共场所 政治 2020-05-13 …

在我国所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其他可能的室外公共场所完全禁止吸烟.烟草中的尼 语文 2020-05-13 …

(2011•沐川县模拟)根据世界卫生组织《烟草控制框架公约》要求,自2011年1月起,我国应在所有 物理 2020-05-13 …

英语翻译无菌操作室综合实验室化验室办公室水处理室藻类种质保存室藻类育种室海洋生物实验室仓库另外,不 语文 2020-06-07 …

公司科室牌英语1.总经理办公室(办公室用office还是用room好?)2.董事长办公室3.总工程 英语 2020-06-15 …

求办公桌摆放方位我自己一个办公室,办公室比较狭小,属于南北长条形格局.室内面积约20平方米,南北长 其他 2020-06-27 …

英语作文,昨天下午你拾到一个钱包,没有现金等物,你把它交到了英语系办公室,办公室人员让你代他们写一 英语 2020-07-11 …

卫生部日前宣告,从2011年1月起,我国将在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其他可能的 语文 2020-11-05 …

英语翻译男更衣室女更衣室总经理办公室副总经理办公室技术部制型车间浇铸车间模具车间喷砂车间检查车间清理 其他 2020-11-20 …

英语翻译除此之外,还有几句:1、我使用完会议室了,你可以继续使用了,2、那个房间(会议室/办公室)已 英语 2020-11-26 …