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经期不能吃阿胶

场景/问题/来源

阿胶,生理期,大姨妈,可以吃吗

嬌艷的媚花问：2020-11-29 12:47:43

知识/回答

经期的时候能不能够吃阿胶呢？

嬌艷的媚花问：2015-11-29 12:47:43关键词：阿胶生理期大姨妈可以吃吗

我要回答

我每次来大姨妈的时候都不是很舒服，主要是会有痛经的情况出现，然后妈妈买了很多的阿胶回来让我吃。那么经期的时候能不能够吃阿胶呢？

BT知识网小编解答：

阿胶有很好的补气补血的情况，然后月经期间主要是身体在进行排泄，需要消耗大量的能量，还有阿胶的服用主要是根据经血的多少决定的。如果是经血比较的少的话，那么是可以吃阿胶的，能够促进经量的增加。但是如果是经量比较的多的话，那么不需要吃阿胶，否则容易导致月经的经期延期。还有阿胶主要是治疗身体的气血不足，经常的肺部燥热的情况都能够缓解。

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阿胶是适合于男女老少的，基本上都是可以吃的，但是三岁一下的小孩子不建议吃的，这类的食物是比较难以系哦啊话的，而且高血压的人群是不建议吃的。里面可能是存在着的糖分比较高，特别影响人体的血压的变化，尤其需要注意女性多吃点，因为阿胶能够补充身体内的胶原蛋白，里面具有很好的美容功效。首选能够提高贫血人群的身体免疫力，治疗需要引起重视，避免火气的加重。

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2、经期能吃阿胶糕吗？有什么影响呢？

阿胶糕就是用适量的阿胶制作成的一种糕点，里面所含有的营养物质跟阿胶是类似的，补血的效果不错。尤其是贫血的女性吃一些的话会对身体是有很多的好处的。但是现在是月经期间，现在是不可以吃的，因为阿胶糕是一种活血的食物，吃多了的话会引起身体出现经血增多的表现发生。后期容易出现痛经的情况，所以最好是不要吃才好，而是应该多补充一些维生素多的蔬菜水果比较好。

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