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女人吃玛卡的功效与作用

场景/问题/来源

玛卡,女性,好处,益处

黑色掩盖问：2020-11-29 13:30:24

知识/回答

女人吃玛卡的功效与作用有哪些？

黑色掩盖问：2015-11-29 13:30:24关键词：玛卡女性好处益处

我要回答

我的老公一直都有在吃玛卡调理身体，昨天他说我也是可以吃的，但是我以为这种中药只有男人可以吃，想问女人吃玛卡的作用与功效是什么？

BT知识网小编解答：

女人吃玛卡也是有益于身体的，玛卡虽然是可以补肾益气的，但是女性的肾脏功能也是需要调理的，另外玛卡也是可以帮助女性调节内分泌情况的，内分泌紊乱的女性就会出现更年期的一些症状，而且还可能长痘痘和睡眠出虚汗等等，另外免疫力比较低的女性也是可以吃玛卡进行调理的。很多女性睡眠质量不高，经常失眠和多梦，睡眠比较浅，就可以吃点玛卡进行身体的调理，所以女性是可以吃玛卡的。

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1、常吃玛卡有什么好处呢

玛卡中的营养价值还是很丰富的，它含有独特的成分，可以调节人体的荷尔蒙分泌，有一定的抵抗疲劳，增强身体抵抗力的能力，而且男性常常吃玛卡，可以增加男性精子的质量和数量，对于补充体力也是有一定的好处，那些有轻度的阳痿，早泄现象的男性，可以适当的喝一点玛卡，可以起到缓解的作用。而女性吃玛卡，可以缓解在更年期的时候出现的一些身体不适的症状。

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2、黄金玛卡副作用是什么？

玛卡是一种较为常见的滋阴补肾的中药食材，而黄金玛卡则是玛卡中较为名贵的一种类别，对于治疗男性肾虚肾寒，肢体酸痛以及性功能障碍有一定的疗效，黄金玛卡虽然属于天然的保健品，但是对身体还是会有一定的副作用，建议不要长期服用。除了一定的药物治疗之外，在日常的饮食上还需要留心，以益气补血的食材为主，如鹿茸，红枣枸杞等，保证充足的睡眠，不要熬夜。

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