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经期不能吃香蕉

场景/问题/来源

香蕉,月经,忌嘴,饮食禁忌

不看不知道问：2020-11-29 23:45:57

知识/回答

经期的时候不能够吃香蕉的吗？

不看不知道问：2015-11-29 23:45:57关键词：香蕉月经忌嘴饮食禁忌

我要回答

我来月经的时候总是想要吃东西，主要是感觉特别的饥饿，就是想要吃一些零食。那么经期的时候不能够吃香蕉的吗？

BT知识网小编解答：

香蕉是一种水果，能够有效的补充身体的维生素成分，而且有很好的美白的作用，是很好的养生水果。由于香蕉是温性的，所以月经的时候是可以吃的，只要是不是冰箱里面冷藏的就可以的。日常中的香蕉有助于身体的排泄作用，能够促进身体的肠胃蠕动，所以能够缓解经期的大便不顺的问题。还有就是香蕉能够补充身体的能量，使其能够恢复身体的元气健康。

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