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冬天手脚冷是怎么回事

场景/问题/来源

跑调的情歌~问:2020-12-02 00:13:32

知识/回答

冬天手脚冷是怎么回事啊?

跑调的情歌~问:2015-12-02 00:13:32

我要回答

我是个女生,本身就很怕冷,后来每个月有了例假,感觉身体更虚弱了,一到冬天就手脚冰凉,想问问冬天手脚冷是怎么回事呢?

BT知识网小编解答:

手脚冷主要是因为你的新陈代谢速度太过缓慢,从而导致血管末端的血液不流通。低气温使血管收缩,这样一来血液回流的速度就会变慢,无法供热。又从另一个方面说明你肾亏,需要多多补充营养。在平常生活中多吃一些补血的菜,比方说菠菜,豆腐,还有新鲜的动物肝脏等等,都非常不错。此外,牛羊肉中含有非常丰富的蛋白质和维生素,对于补血来说效果也非常不错。