早教吧百科知识频道 --> --> -->

冬天泡脚能减肥吗

场景/问题/来源

冬天泡脚,瘦身,怎么减肥,如何减肥

昆字上下念问：2020-12-02 00:19:31

知识/回答

冬天泡脚能减肥嘛？

昆字上下念问：2015-12-02 00:19:31关键词：冬天泡脚瘦身怎么减肥如何减肥

我要回答

我是一个非常容易发胖的人，特别是在冬天，衣服穿得又厚，再吃很多东西，就显得自己更加臃肿了，所以我想问一下冬天泡脚是可以减肥的吗？

BT知识网小编解答：

泡脚是一件非常有利于身心的事情，所以减肥这一说也是有一定的道理，泡脚减肥主要是利用热水的温度来提高人体的温度，从而达到促进血液循环，加快人体脂肪燃烧，刚开始的时候可能会从脚底感觉到有一些温暖的感觉，在几分钟之后身体就会感觉到热乎乎，然后热气就会随着血液循环到身体的每一个角落，这样就很好的能够驱散身体的寒意，调整身体的内分泌平衡。

小编推荐 :

1、冬天泡脚的时候放什么会比较好？

泡脚的话，如果只是用热水泡也是非常不错的，平时的时候可以选择加一些红花和活血的药物，适当的加一点盐和醋都是非常不错的，因为他们都有着非常好的驱寒和暖身的作用，而且还有助于帮助平时的消化，洗脚的水平时一定要选择适当的温度高一些，水量以没过脚腕为好，泡的时间也要长一些效果会更好，泡脚可以非常好的提高神经的兴奋程度，调节和松弛紧张的神经。

...[查看全文]

2、冬天使用什么东西泡脚最好？

冬天脚寒可能由于体制阴寒等原因导致的，建议注意衣着保暖，经常运动，使身体尤其是足部的血液得到循环，自然就会热起来。冬季泡脚的话，可以采取以下几种方法：

一，中药泡脚，像足疗店经常使用的当归，亚麻等活血化瘀的中药，都对泡脚有好处。女性的话，可以使用玫瑰花瓣，茶叶等物品进行泡脚。

二，陈醋姜汁泡脚：陈醋姜汁具有散热消毒的功效，可以在泡脚的同时起到杀菌的作用。

三，大蒜辣椒泡脚：此方法适合脚部冻疮的人群，具有杀菌消炎，活血化瘀的功效。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢