腿容易抽筋怎么回事
絲襪好性.感问:2020-12-02 01:10:27
脚容易抽筋是怎么回事呢?
絲襪好性.感问:2015-12-02 01:10:27
我要回答
我这段时间也不知道是怎么回事,脚特别容易抽筋,每次抽筋都很痛苦,有时候晚上睡觉都会抽筋,想了解下脚总是抽筋怎么回事呢?
BT知识网小编解答:
脚抽筋的原因是有很多的,如果是无缘无故的脚抽筋考虑是因为缺钙所致的,身体缺钙,骨骼的发育就会很不好,就比较容易出现脚抽筋,你可以服用迪巧咀嚼片,或者是阿法骨化醇胶丸进行补钙,平常也要多吃一些含钙高或者是可以促进钙吸收的食物,像是牛奶,羊肉,人奶等等,动物肝脏,蛋黄,鱼,肉等都可以适当的多吃一些,然后要领锻炼身体,提高身体的抵抗力。
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