秋季为什么养肺
一直很安静╮问:2020-12-03 20:21:33
秋季为什么养肺呢?
一直很安静╮问:2015-12-03 20:21:33
我要回答
和室友一起逛超市,发现他买了很多雪梨,他说多吃雪梨对身体好,因为秋天需要养肺,我想知道秋天养肺的原因是什么?
BT知识网小编解答:
很多人都知道在秋季养生主要也养肺为主,但是很少有人知道为什么要在秋季养肺,其实养肺只是一个笼统的说法,因为肺和我们的整个呼吸系统相连,养肺也就是在保护我们的呼吸系统。在秋季,气候干燥,空气中更是缺乏水分,这种环境下很容易引起呼吸道疾病,比如说支气管炎、咳痰、咳嗽等。平时在饮食上多吃一些滋阴润肺的食物能有效的防止这些疾病和症状的出现。
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