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经期期间不能吃的水果

场景/问题/来源

水果,生理期,月经,饮食禁忌

我沒那么帥问：2020-12-03 23:31:13

知识/回答

生理期有什么水果是不可以吃的吗？

我沒那么帥问：2015-12-03 23:31:13关键词：水果生理期月经饮食禁忌

我要回答

我特别喜欢吃水果，已经不能离开水果了，但是生理期的时候吃水果会使我腹泻，请问生理期有哪些水果是不可以吃的呢？

BT知识网小编解答：

水果是我们生活中必备的食物，因为水果是可以帮助我们养颜排毒，新陈代谢。处于生理期的女性也是要吃水果的，但是有很多水果都是属于寒凉性的，经期的时候女性本身就比较虚弱，而且体内的能量消耗比较大，所以一定要保暖，不能吃寒凉性的水果，比如瓜类和梨，一定要避免，想吃水果的时候可以选择一些温性的水果，像苹果和荔枝，可以帮助滋补身体的。

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