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绿茶冬天喝好吗

场景/问题/来源

绿茶,冬季,作用,好处

爱生活爱他问：2020-12-04 14:48:30

知识/回答

绿茶冬天喝好吗？

爱生活爱他问：2015-12-04 14:48:30关键词：绿茶冬季作用好处

我要回答

我很喜欢喝绿茶，尤其是夏天的时候，我经常会喝绿茶，感觉味道都很好，可是马上就要冬天了，我都有点担心，不知道绿茶冬天喝好不好。

BT知识网小编解答：

绿茶对于身体来说是具有很好的作用，一般情况下来说，茶叶只要分辨适合不适合什么体质，是不分季节的，茶是有分为绿茶，清茶两种，清茶是具有很多种类型的，清茶主要是包括乌龙茶，铁观音，大红袍，普洱茶等等。冬天是可以喝绿茶的，绿茶主要是可以提神，镇静，暖胃的作用，在冬天喝绿茶是可以让身体变得更加的暖和，而且有利于身体健康，但是在晚上不要喝茶，晚上喝茶会引起失眠。

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冲泡绿茶的时候，一般85度的开水冲泡是最好的，因为绿茶中含有大量的维生素和氨基酸，在这样的温度下才能对身体有好处。冲泡绿茶的方法，也要注意，一般投放茶叶之后要先放入1/3的热水，尤其是针对那些刚从冰箱拿出来的茶叶，等茶叶吸足了水分神展开之后，然后再把水倒满。还有一种方法是把茶叶放入壶中之后，倒入一些常温的凉水浸泡3分钟，等茶叶舒展以后再将热水一次性倒满。

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2、乌龙茶与绿茶的区别是什么呢？

绿茶就是一种清茶，用绿茶泡的水，颜色非常的清淡，而且喝在口中也非常的清爽，常喝绿茶可以软化血管，有降低血脂的作用。经常在电脑前工作的人可以适当的喝一些绿茶，可以起到很好的防辐射的作用。乌龙茶是一种半发酵茶，这种茶抛开后，会在茶叶的中间呈现绿色，而边缘是红色的，这种茶含有丰富的矿物质，常喝可以起到分解脂肪的作用，不但可以降胆固醇、降血脂的作用，还可以起到减肥的作用。

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