如何瘦小腹上的肉

记住这个道理问：2020-12-06 13:28:18

如何有效瘦小腹上的肉？

记住这个道理问：2015-12-06 13:28:18

我要回答

我的小腹上长出一大堆赘肉，朋友总是开玩笑说我是水桶腰。我为此感觉非常苦恼，到底什么方法可以快速瘦小腹呢？

BT知识网小编解答：

小腹上十分容易积滞大量脂肪而长出赘肉，如果想要收到瘦小腹的效果，一般是选择经常去做运动的方法去实现，其中常用且有效的锻炼形式有仰卧起坐和呼啦圈、游泳等，或者也可以坚持每天练习瑜伽、健美操和其他减肥茶操。同时可以经常喝乌龙茶等减肥茶，并适当增加对蔬果和粗粮的摄入量，最好不要再吃任何高含糖量和高热量的食品，以便起到促进减肥效果。

消费者熟悉的双汇集团旗下公司被央视3•15特别节目曝光．央视报道，双汇宣称“十八道检验、十八个放心 化学　2020-06-16 …

今年央视“3·15”特别节目曝光，某品牌肉制品中含有毒物质瘦肉精。“瘦肉精”学名盐酸克伦特罗（化学 化学　2020-06-16 …

小颖的爸爸是某食堂工作人员,一天,小颖跟爸爸去菜市场买猪肉,已知瘦肉的价格是30元每千克,肥肉是2 其他　2020-06-19 …

星期天,林林同妈妈一起去集贸市场购买猪肉,已知瘦肉的价格是20元/千克,肥肉的价格是18元/千克, 数学　2020-06-19 …

英语翻译线上等.如果可能,请帮忙翻译“宁可食无肉,不可居无竹.无肉令人瘦,无竹令人俗.” 英语　2020-06-20 …

2011年3月15日完，央视曝光河南孟州等地养猪场采用违禁动物药品瘦肉精，瘦肉精通常是指盐酸克伦特 化学　2020-07-15 …

小颖的爸爸是某食堂工作人员,一天,小颖跟爸爸去菜市场购买猪肉,已知瘦肉的价格是30元/千克,肥肉是2 数学　2020-12-28 …

今加工500千克的饺子馅用的肥瘦肉之比是4：6,可是肥瘦肉材料没了,用2：8的2号肉和肥膘代替,问用 数学　2020-12-28 …

央视“3.15”爆光，某品牌肉质中含有瘦肉精，瘦肉精的化学式为C12H19Cl3N2O，则（1）求瘦 化学　2020-12-28 …

极品女人是看上去瘦瘦，摸上去肉肉 人群养生　2021-04-17 …