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秋天吃什么不会发胖

场景/问题/来源

发胖,秋季,怎么吃,如何吃

孤独是情调//问：2020-12-06 13:45:01

知识/回答

秋天吃什么不会发胖呢？

孤独是情调//问：2015-12-06 13:45:01关键词：发胖秋季怎么吃如何吃

我要回答

我发现我自己的体重也是变得非常的胖，弄得我自己也是特别的难受，同时我也是很想吃一些东西，秋天吃什么不会发胖呢？

BT知识网小编解答：

秋天的时候也是属于容易发胖的时候，大多数这个时候人们的胃口也都是比较好的，平常的时候也是需要吃比较多的食物，同时天气也是比较冷，所以很多的朋友都不会在这个时候去运动，这样就可能会导致出现肥胖的情况。所以平常的时候大家还是要控制一下自己的饮食，平常的时候也是可以少吃一些油腻或者是辛辣的食物，这样都可以比较好的防止发胖的情况。

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