喝茶叶能降血脂吗
自我炒作问:2020-12-09 00:04:32
喝茶叶真的能降血脂吗?
自我炒作问:2015-12-09 00:04:32关键词:喝茶怎么降脂如何降脂降脂方法
我要回答
我的爸爸有高血脂,身体很胖,所以也有脂肪肝的潜在危险,朋友说喝茶可以帮助降低血脂,想问喝茶真的可以降血脂吗?
BT知识网小编解答:
喝茶是可以降低血脂的,茶叶中含有茶多酚的物质,同时还有儿茶素的物质,这些营养物质是可以帮助降低胆固醇的,而且可以促进脂肪的分解,同时可以加快肠胃对于脂肪的代谢,那么就可以起到消耗脂肪的作用。而且喝茶是可以帮助调节高血糖和高血脂的,可以帮助预防血管硬化的发生。所以高血脂的病人平时多喝茶是可以很好的调节血脂和胆固醇的含量的,也要注意饮食的健康。
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2、喝哪种的玫瑰花茶比较好?
一般认为,野生的纯天然的玫瑰花最好了,就是那种有浓浓的玫瑰花香的。还有,在挑选的时候,请注意不要挑选太大的,也不要挑选已经开花了的,要还是花苞的,还有一个要注意的就是看看花朵下的地方泛不泛黄,最好不要太黄的。颜色呢,也要深一点的好,要深深的大红色。总之,野生玫瑰最好了,营养价值最高。
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