冬天特怕冷怎么办

伪装灬那么累问：2020-12-09 15:15:43

冬天特怕冷怎么办呢

伪装灬那么累问：2015-12-09 15:15:43

我要回答

每次一到冬天，我的身体就会很怕冷，就穿的比别人多，但是还是比别人要冷，很容易感冒，不知道冬天特别怕冷要怎么办比较好？

BT知识网小编解答：

考虑您的情况，很有可能是因为体质比较虚弱，身体的抵抗力低下，自然御寒的能力就会减低，所以相较别人来说会比较怕冷，这时候我们需要通过运动来改善我们的免疫能力，加强体内的血液循环，这样就可以有效的让身体温暖起来，另外，不管是什么季节，最好在睡之前多泡脚，泡脚可以促进体内的血液循环，不仅在冬季能使人温暖起来，而且还有一定的养生作用，改善虚弱的体质也有一定帮助。

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