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红糖水空腹喝好吗

场景/问题/来源

红糖水,饭前喝,好处,益处

光荣、交白卷问：2020-12-12 14:35:13

知识/回答

红糖水空腹喝对身体好吗？

光荣、交白卷问：2015-12-12 14:35:13关键词：红糖水饭前喝好处益处

我要回答

我这几天来大姨妈了，感觉肚子疼的厉害，又不敢吃止痛药，以前从来像这次这样的情况，早上空腹喝一点红糖水可以吗？

BT知识网小编解答：

红糖水相信大家都是比较了解的，特别是女性的朋友们，红糖水是一种性质温热的食物，而且这个红糖水对于女性朋友的身体有着滋补的效果，女性朋友们在经前饮用的话对于经痛就会有一定的缓解，所以很多女性朋友都比较喜欢这个红糖水。有一个疑问就是空腹能不能喝红糖水，其实是可以的。不过需要喝一杯白开水在前。另外，最好不要在早上空腹喝红糖水。早晨起来人体的机能是还没有完全恢复的，不宜喝过甜的东西。

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1、姜枣红糖水的功效是什么？

生姜在日常生活中必不可少，生姜有止咳驱寒、解毒、通便、调味等功效。红糖水对身体也很有好处，它能促进红细胞的分裂。红枣有健脾、美容养颜、提高机体的免疫力等功效。姜枣红糖水是用生姜、红枣和红糖水等原料制成。用煮开的红糖水泡一些生姜和红枣，一段时间后即可食用。姜枣红糖水能够暖胃驱寒、美容养颜、清热通便，尤其是女生经期喝适量的生姜红糖水能够补血以及缓解肚子阵痛、经量等症状。

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2、请问喝红糖姜水会有哪些副作用吗

你好，红糖姜水的确是大暖的，对人体的好处多多，尤其对妇女以及产妇，可以暖胃，帮助身体排出寒气，加速新陈代谢。每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，他能促进血红细胞的使身体内血液的质量得到保证。但是千万不要在晚上喝哦，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。晚上喝姜水就犹如喝砒霜。还有就是体质偏热的人不宜多喝。

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