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秋季皮肤干燥怎么保养

场景/问题/来源

皮肤干燥,秋天,怎么护养,如何护养

若你碰到他问：2020-12-12 14:39:00

知识/回答

秋天皮肤干燥应该怎么护理呢？

若你碰到他问：2015-12-12 14:39:00关键词：皮肤干燥秋天怎么护养如何护养

我要回答

每年一到秋天，就是我皮肤的灾难期啊，特别的干燥，我又是个每天要上班的人，出去就会皮肤干燥的不得了，有的时候还会蜕皮，请问应该怎么保养呢？

BT知识网小编解答：

秋天皮肤干燥是一种很常见的现象，主要原因就是秋季气温降低，天气寒冷并且干燥，长期暴露于空气当中难免会伤害我们的皮肤，所以做好保养工作非常的中药。首先，要在饮食上多注意，只要内在的调理好了，就不会有一些干燥的症状，所以平时要多喝水，多吃水分充足的水果。其次，可以试着敷一些睡眠面膜，改善皮肤的干燥症状。最后，出门之前要涂一些面霜。

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1、我的皮肤太干了怎么办？

皮肤太干的话，一般是因为皮肤缺水，或者是内分泌失调，身体没有补充足够的水分引起的，皮肤太干燥的话一定要选用一些比较保湿补水的护肤品，平常还要多吃一些水果，蔬菜等等一些比较有水份的东西，身体如果不缺学分的话，皮肤就会变得不那么干燥，皮肤太干的话，可以每周定期的做面膜，最好是每天都做，这样就能多给皮肤补充足够的水分，可以让皮肤一整天都保持水嫩的状态。每天一定要喝足八杯水。

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2、身上皮肤都干燥起皮了怎么办？

秋季天气干燥，空气中的水分过低，所以会非常容易造成皮肤过于干裂的情况，建议平时可以在身边放一个加湿器来进行空气中湿度的增加和皮肤的湿润度，尤其是在开了空调的情况下。其次是注意减少洗澡的次数，洗澡次数过多也会加剧皮肤的干燥性。在洗澡的时候，尽快不要用沐浴露，因为会加剧吸收身体中的水分。平时要注意多饮水，多抹一些润肤露。

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