睡前喝蜂蜜水会减肥吗

昆字上下念问：2020-12-12 15:15:35

睡前喝蜂蜜水能有减肥的效果吗？

昆字上下念问：2015-12-12 15:15:35

我要回答

最近一段时间我的体重增加了不少，听人说睡前喝一杯水有减肥的效果，但是我试过之后不管用，而且会浮肿。那么睡前喝蜂蜜水会减肥吗？

BT知识网小编解答：蜂蜜是极好的美容佳品，人体食用后会有皮肤光滑、心情舒畅的感觉。这是因为蜂蜜中含有大量的糖类，能使人的大脑产生兴奋感，从而使人产生愉悦感。但是晚上睡觉前是不建议喝蜂蜜水的，因为虽然蜂蜜中的成分不会让人发胖，但它属于糖类，吃多了会使体内糖类成分过高，影响身体健康。早上睡醒后喝一杯蜂蜜水，可以促进肠胃蠕动，促进新陈代谢，长时间的喝会有减肥的效果。

生姜红糖水能减肥吗红茶生姜蜂蜜水能减肥吗 　2021-03-29 …

柠檬蜂蜜茶柠檬蜂蜜水能减肥吗 美容　2021-03-30 …

柠檬蜂蜜水能减肥吗 　2021-03-31 …

生姜蜂蜜减肥红茶生姜蜂蜜水能减肥吗 美容　2021-04-04 …

生姜蜂蜜水能减肥吗生姜蜂蜜水能减肥吗 美容　2021-04-05 …

蜂蜜水减肥法蜂蜜水能减肥吗 美容　2021-04-07 …

柠檬蜂蜜水柠檬蜂蜜水能减肥吗 美容　2021-04-10 …

喝蜂蜜水能减肥吗蜂蜜生姜水可以减肥吗 美容　2021-04-10 …

每天晚上睡前喝蜂蜜水能减肥吗 　2021-04-15 …

睡前喝蜂蜜水会减肥吗 　2021-05-05 …